podstawa to chyba powinienes napisac jakie efekty konkretnie przez ten miesiac zaszly, czyli jaka zmiana wagi, obwodów, , a moze poziom bf mierzyl?a nie piszesz ze wciaz jest zalany. moze stracil juz 5kg fatu, z 8cm w pasie, i dalej jest zalany ale to nie znaczy ze nie ma postepu. moze za duzo wymaga poprostu. an ie wierze w to ze nic nie spalil [...]
Dzieki za odpowiedzi! Zdecydowalem sie na to HMB poniewaz moj kumpel stracil po nim 2 cm w pasie. Nie kupowalem go z mysla o budowaniu masy miesnioweh Pozdr.
[...] wygrał%-). Jest to więc naprawdę ogromna szansa dla Szpilki, by dołożyć wypalonemu Adamkowi, który nawet już nie ma tej odporności na ciosy co kiedyś. Niestety, ale Tomek stracił swoje wszelkie atuty. Co do Szpilki, to moim zdaniem jest on o klasę gorszy niż się jemu wydaje, ale o klasę lepszy niż uważają jego hejterzy, czyli większość [...]
[...] na UFC 267, poddając w pierwszej rundzie Li Jinglianga (18-7 MMA, 10-5 UFC) na wyspie Yas w Abu Zabi. Był to bezbłędny występ, który przywrócił cały hype Chimaevowi, który stracił po 13-miesięcznej przerwie. Co więcej, kolejne szybkie zwycięstwo i cały ten szum nastawiły go na następną, jeszcze większą walkę. Nazwisko, które ciągle pojawia się [...]
[...] w miniony weekend na gali UFC Fight Night 142, rozpoczęły się dyskusje na temat potencjalnej wali Brazylijczyka o tytułu. 37-latek jest byłym mistrzem wagi półciężkiej, ale stracił pas w pierwszej obronie tytułu w walce z Jonem Jonesem w 2011 roku. W rozmowie z Combate, Rua powiedział, że teraz nie myśli o pojedynku o pas: „Nie myślę o pasie. [...]